[편집자주] 비건이지? 비건 이지! vegan easy! 혼자 살 때 나를 더 잘 먹이고 잘 챙겨야 합니다! 오직 1인 가구만을 위한 레시피. 냉장고에 잠자고 있을 재료들 혹은 이미 갖고 있을 양념 위주로 가능할 쉬운 레시피를 제시하며, 넌비건일 경우 구분할 성분을 TIP으로 알려드립니다.

세계 10대 슈퍼푸드 토마토를 활용한 비빔국수. 사진 백연지 시민기자.
세계 10대 슈퍼푸드 토마토를 활용한 비빔국수. 사진 백연지 시민기자.

'소소한 비건레시피' 바로 전에 게재한 ‘휘뚜루 마뚜루 초간단 참기름 메밀국수’가 반응이 굉장히 좋았다고 하더라고요. 그래서 이번에도 정말 쉬워서 어이없지만 정말 맛있는 토마토 비빔국수를 가져왔습니다.

파스타면이 아닌 국수라 아주 매력적이에요. 또한, 토마토는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 항암효과, 즉 암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 피로회복과 피부 미용까지 못 하는 게 없는 녀석이지요. 게다가 맛있기까지 하고 해장으로도 좋아요.

면만 삶으면 불이 필요 없는 요리이고, 차퍼(채소 다지기)나 믹서가 있으면 더욱 간단하겠지만 없어도 큰 문제는 없답니다! 그럼 만들러 가보시죠.

- 준비해 줍서(재료)

국수(소면)
소금
후추
양파 작은 거 1/4
토마토 한 개
올리브오일
발사믹 식초

토마토 비빔국수 재료. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 재료. 사진 백연지 시민기자.

 

- 조리 순서

1. 양념을 만들어 줄 거에요. 토마토를 아주 잘게 썰어줍니다. (차퍼가 있다면 덩어리 있게 갈아줍니다)

2. 양파도 아주 잘게 썰어줍니다. (차퍼가 있다면 양파는 곱게 갈아줍니다)

토마토 비빔국수 레시피 1. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 1. 사진 백연지 시민기자.

3. 발사믹 식초 세 숟가락 넣어줍니다.

4. 소금, 후추, 올리브 오일 세 숟가락 넣어줍니다. (먹어보면서 입에 맞게 가감해 주세요)

토마토 비빔국수 레시피 2. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 2. 사진 백연지 시민기자.

5. 팬에 물을 넣고 소금 한 티스푼 넣은 뒤 국수를 끓여줍니다.

6. 국수가 들러 붇지 않게 젓가락으로 잘 저어줍니다.

토마토 비빔국수 레시피 3. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 3. 사진 백연지 시민기자.

7. 물이 끓고 거품이 생기면 찬물을 한번 넣어줍니다. 중간에 찬물을 넣어 다시 끓이면 면발이 더욱 쫄깃해집니다.

토마토 비빔국수 레시피 4. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 4. 사진 백연지 시민기자.

8. 다시 한번 끓을 때 불을 꺼주고 국수를 찬물에 씻어줘요.

토마토 비빔국수 레시피 5. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 5. 사진 백연지 시민기자.

9. 물기를 잘 빼준 면을 만들어 둔 양념 위에 멋지게 올려줘요.

토마토 비빔국수 레시피 6. 사진 백연지 시민기자.
토마토 비빔국수 레시피 6. 사진 백연지 시민기자.

10. 바질 잎이 있으면 훨씬 풍미 있고 맛있어요.

새콤달콤 너무나 간단해서 어이없는 '토마토 비빔국수' 완성. 사진 백연지 시민기자.
새콤달콤 너무나 간단해서 어이없는 '토마토 비빔국수' 완성. 사진 백연지 시민기자.

 

블로거 '비건 입동동'으로 활약하는 백연지 시민기자.
블로거 '비건 입동동'으로 활약하는 백연지 시민기자.

‘비건입동동’ 제주에 살고 비건 식당에서 일하는 비건 지향 3년 차입니다. 시작하는 비건 지향자들을 위해 소소하게 비건 집밥 레시피와 비건 맛집 소개, 비건관련 정보를 SNS에 공유하고 있습니다.